課程時間：
(一)第一講：「文學中的私密人生—李琴峰《生之祝禱》」115年3月18日（星期三） 19：00 至 20：40
(二)第二講：「音樂紓壓—音樂聽見你的心」115年4月01日（星期三） 19：00 至 20：40
(三)第三講：「音樂舒眠—音樂裡的瞌睡蟲」115年4月08日（星期三） 19：00 至 20：40
(四)第四講：「文學中的私密人生—李佳穎《進烤箱的好日子》」115年4月22日（星期三） 19：00 至 20：40
(五)第五講：「調頻你的聲音能量」115年5月06日（星期三） 19：00 至 20：40
(六)第六講：「聲心紓壓」115年5月20日（星期三） 19：00 至 20：40
(七)第七講：「問世間幽默為何物」115年5月27日（星期三） 19：00 至 20：40
(八)第八講：「走向內在安定的練習」115年6月03日（星期三） 19：00 至 20：40
(九)第九講：「安定之後，情緒要往哪裡去？」115年6月10日（星期三） 19：00 至 20：40
(十)第十講：「禪繞端午．畫出安定與祝福」115年6月17日（星期三） 19：00 至 20：40
報名日期、課程內容、報名流程等相關事項，詳如附件實施計畫、課程內容。